این نوع فلوتینگ از پر طرفدار ترین نوع فلوتینگها میباشد. در این حرکت باید به پشت روی آب قرار بگیرید. دستها در دو طرف و باز هستند و پاهها نیز در دو طرف بدن باز قرار گیرند. سر به سمت بالا باید بچرخد و نباید اجازه دهید که چانه به سینه نزدیک شود. شکم و کمر را بالا قرار دهید. کف دستها به سمت پایین باشد و هرگاه که بدن به سمت پایین میرود با حرکت دستها به سمت کف استخر مانع از فرو رفتن در آب شوید.