• خوش آمدید. شما به عنوان میهمان در سایت حضور دارید
چرخش بدن در شنای کرال سینه

در این ویدئو چرخش یا رولینگ بدن در شنای کرال سینه نمایش میدهد.این چرخش هم در راحتتر شنا کردن به شناگر کمک می کند و هم ریبایی به شنای شما میدهد

نظرات کاربران در مورد این مطلب
نظر شما در مورد این مطلب
دیروز امروز کل بازدید
182 141 218,237

طراحی و برنامه نویسی توسط Ali103