• خوش آمدید. شما به عنوان میهمان در سایت حضور دارید
صفحه آغازین >> آموزش ویدئویی شنا >> شنای کرال سینه >> کشش دست زیر آب شنای کرال سینه
کشش دست زیر آب شنای کرال سینه

کشش آب به سمت نیمه بدن است به کمک ساعد شما حجم زیاد آب را به سمت بدن می کشید.توجه کنید دست از نیمه بدن خارج نشود.

تعداد دفعات بازید 1120 مرتبه

نظرات کاربران در مورد این مطلب
نظر شما در مورد این مطلب

آخرین اخبار و اطلاعیه ها

دسترسی سریع

اطلاعات تماس

دیروز امروز کل بازدید
146 62 384,923

طراحی و برنامه نویسی توسط Ali103