در کرال پشت به نکات زیر دقت نمایید: نحوه کشش زیر آب، چرخش حول محور بدن به صورت قرینه، سر ثابت و بدون حرکت ،نحوه پا زدن که نباید زانو از آب خارج شود.
طراحی و برنامه نویسی توسط Ali103
