- خوش آمدید. شما به عنوان میهمان در سایت حضور دارید
در این ویدئو سه مرحله از شناوری را نمایش میدهد.شناوری در کم عمق وشناوری با وسیله کمک آموزشی و شناوری در عمیق.بطور کلی شناوری یک اصل مهم در شنا محسوب میشود برای بدست آوردن مهارت نیاز به تمرین میباشد. افرادی که دارای چربی بیشتر و بانوان خیلی سریعتر این مهارت را کسب میکنند.
| دیروز | امروز | کل بازدید |
| 275 | 58 | 371,844 |