• دریل افزایش مهارت شنای پروانه

در این ویدئو چند دریل برای افزایش مهارت شنای پروانه ارایه شده است....    

• دریل موج پروانه

همانطور که قبلا در بخش آموزش شنای پروانه اشاره شد موج صحیح...    

• دریل های شنای پروانه و تقویت عضلات

در این ویدئو دریل هایی برای افزایش مهارت شنای پروانه ارایه شده و...    

• تکنیک صحیح شنای پروانه

نمایش تکنیک صحیح شنای زیبا و قدرتی پروانه...    

• تکنیک صحیح شنای پروانه

نمایش تکنیک صحیح شنای زیبا و قدرتی پروانه...